@erolkaranet'te Aradığınız Kelime veya Konuyu Buraya yazınız!

Reklam

Bugünlerde Herkes Şikayetçi.. Geniz Akıntısı Geçmez mi ?




Havaların dengesiz gidişi, sıcak mekandan sokağa çıkışlar. Terleme ve üşümeler.. grip oluyoruz. Bir de grip olmadan boğazın tam orta yerinde geçmeyen bir gıcık. Gıcık oluşturan küçük bir nokta.. Su içsek de, ekmek yesek de ne yapsak gitmiyor. Ve burun akmıyor, sık sık balgam çıkartıyoruz. Balgamı çıkartmak için peşpeşe yapılan sürekli öksürükler..Yolda, araçta, evde işte her yer de yakamızdan düşmüyor.
Nedir bu derken doktorun "gebiz akıntısı teşhisi ve arkasından verilen ilaçlar..Sahi nedir bu geniz akıntısı. Neden olur. Nasıl geçer Neler faydalıdır.. Okuyoruz.
Sinüs ve burun kanalından boğaza doğru inen akıntı geniz akıntısı olarak adlandırılıyor. Geniz akıntısı kişinin boğazında gıcık varmış hissine neden oluyor.Halk arasında sümük olarak bilinen, tıp dilinde mukus olarak adlandırılan salgı burun ve sinüsler tarafından üretilir. Günde yaklaşık 1,5-2 litre kadar mukus üretilir ve sürekli yutkunma refleksi ile yutulur. Mukus, içerisinde bulunan çeşitli içerikler yardımıyla solunum yolunu bakteri, virüs gibi zararlı mikroorganizmalardan temizleyen akışkan bir maddedir. Mukus sayesinde solunum yolunun nem düzeyi de istenen seviyede tutulur. Böylece rahat ve sağlıklı bir şekilde nefes alınıp verilebilir.
Bu mukus, burun ve sinüslerin iç yüzeyini nemlendirir, havayı nemlendirir, solunan partikülleri hapseder ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Normalde bu mukus gün boyunca birçok kez bilinçsizce yutulur. Mukus kalınlaştığında veya hacim olarak aşırı olduğunda, geniz akıntısı hissine neden olabilir. Geniz akıntısı genellikle öksürüğe, boğaz ağrısına, sık boğaz temizlemeye ve boğazda bir yumru hissine neden olabilir.
Geniz akıntısı nedenleri arasında birçok farklı faktör sıralamak mümkündür. Bu sebepler arasında en yaygın olanı ise alerjik tepkimelerdir.
İnce, berrak salgılardaki fazlalık viral enfeksiyonlar, alerjiler, baharatlı yiyecekler, sıcaklık değişimleri, hamilelik ve bazı ilaçlardan (doğum kontrol hapları, tansiyon ilaçları) kaynaklanabilir. Kışın düşük nem, sıvı alımındaki azalma (dehidrasyon), bakteriyel sinüs enfeksiyonları veya bazı ilaçlar (antihistaminikler) nedeniyle artan kalın sekresyonlar oluşabilir. Yutma sorunları veya asit reflü, hastalara benzer burun/boğaz drenajı veya balgam semptomları verebilir.
Altta yatan problemin doğru teşhisi, burun akıntısı olan bir hastayı uygun şekilde tedavi etmek için esastır. Viral enfeksiyonlar, alerjiler ve sinüzit tedavileri diğer bölümlerde tartışılmaktadır. Asit reflü, semptomların ciddiyetine bağlı olarak reçetesiz veya reçeteli ilaçlarla tedavi edilir. Diğer nedenler daha az yaygındır ve bir KBB uzmanı tarafından kapsamlı bir şekilde değerlendirilmelidir.

Geniz Akıntısını tetikleyen aşırı mukus, aşağıdakiler dahil birçok olası nedene sahiptir:
  • Soğuk algınlığı
  • Nezle
  • Alerjik geniz akıntısı olarak da adlandırılan alerjiler
  • Sinüs enfeksiyonu veya sinüs iltihabı olan sinüzit
  • Buruna takılan cisim (en sık çocuklarda görülür)
  • Gebelik
  • Bazıları doğum kontrolü ve kan basıncı dahil olmak üzere bazı ilaçlar
  • İki burun deliğini ayıran duvarın eğri yerleşimi olan septum deviasyonu veya sinüsleri etkileyen burnun yapısındaki başka bir problem
  • Değişen hava, soğuk hava veya gerçekten kuru hava
  • Belirli yiyecekler (örneğin, baharatlı yiyecekler mukus akışını tetikleyebilir)
  • Kimyasallardan, parfümlerden, temizlik ürünlerinden, dumandan veya diğer tahriş edici maddelerden kaynaklanan dumanlar
  • Bazen sorun, çok fazla mukus üretmeniz değil, temizlenmemesidir. Yutma sorunları, geniz akıntısı gibi hissedilebilen boğazda sıvı birikmesine neden olabilir. Bu problemler bazen yaş, tıkanıklık veya GÖRH olarak da bilinen gastroözofageal reflü hastalığı gibi durumlarla ortaya çıkabilir .
Geniz akıntısı belirtileri
Geniz akıntısı, sürekli olarak boğazınızı temizlemek istiyormuşsunuz gibi hissetmenize neden olur.
Ayrıca , genellikle geceleri kötüleşen bir öksürüğü tetikleyebilir. Aslında geniz akıntısı, bir türlü geçmeyen öksürüğün en yaygın nedenlerinden biridir.
Çok fazla mukus ayrıca sesinizin kısılmasına ve boğazınızın ağrımasına, kaşınmasına neden olabilir.
Mukus , boğazınızı orta kulağa bağlayan östaki borunuzu tıkarsa, ağrılı bir kulak enfeksiyonu geçirebilirsiniz .
  • Burun tıkanıklığı
  • Burun akıntısı
  • Öksürük
  • Boğazda şişlik
  • Boğaz ağrısı
  • Hapşırma
  • Baş ağrısı
  • Kötü ağız kokusu
  • Bulantı – kusma
  • Yutma güçlüğü
  • Ses kısıklığı
Geniz akıntısı bulaşıcı mıdır?
Geniz akıntısının kendisi bulaşıcı değildir. Ancak bunun nedeni bulaşıcı olabilir. Örneğin, soğuk algınlığı gibi viral bir enfeksiyon nedeniyle geniz akıntısı geliştirirseniz, virüsü bir başkasına bulaştırabilirsiniz.

Geniz akıntısı nasıl geçer? 
Geniz akıntısı ile mücadele edebilmek için bunu tetikleyen mekanizmayı iyi sorgulamak, muayene ve laboratuvar teknikleriyle tanıyı doğru koymak gerekir. 
Öncelikle genel olarak yapılacaklar 
  • İlk olarak yeterli mukus üretimi için vücudun daha çok sıvıya ihtiyacı olacaktır. Böyle dönemlerde bolca sıvı alınması, su içilmesi tavsiye edilir. 
  • Burun içinin yıkanması, burun içine izotonik yoğunlukta tuzlu su spreyleri veya damlaların uygulanması mukus yoğunluğunu azaltabilir ve burundan atılımını kolaylaştırır. 
  • Mukus yoğunluğunu azaltmak amacıyla antioksidan ilaçlar kullanılabilir. Genellikle mukus üretimini azaltan bir ilaç kullanılması zorunlu kalınmadıkça tercih edilmemelidir.
  • Geniz akıntısının nedeni bir tür alerjik reaksiyon ise kortizon içeren burun spreyleri kullanılır. (
  • Doktorlar sürekli geniz akıntısı ile ilgili sorunlar yaşayan bireyler için kortizonlu steroid içeren burun spreyi reçete edebilir, ancak diğer kortizonlu ilaçlarda olduğu gibi bu burun spreylerinde de uzun süreli kullanım sonucunda istenmeyen bir takım yan etkiler gözlemlenebilir. Çeşitli sinüs nemlendiricileri ya da sinüs durulama araçları da birikmiş olan fazla mukusu temizleyerek bireyin rahatlamasını sağlayabilir.) 
  • Mukus yoğunluğunun koyu olmasının aksine oldukça akıcı olması ve genize atılmasıyla yeterli derene edilemediği durumlarda burun akıntısı da başlayacaktır. Sürekli burun çekme hareketi hastayı önemli derecede rahatsız edecektir. Özellikle böyle durumlarda tedavi için mukus üretimini azaltan preparatlar tercih edilebilir
Geleneksel tıp ile geniz akınıtısı nasıl geçer 
Geniz akıntısının giderilmesinde evde yapılabilecek çeşitli uygulamalar ve önlemler bulunur:
  • Tuzlu su veya okyanus su içerikli burun yıkama solüsyonları gün içinde sıklıkla kullanılabilir.
  • Çok baharatlı gıdaların tüketiminden kaçınılmalıdır.
  • Sigara gibi zararlı alışkanlıklara son verilmelidir.
  • Ortam havasının ılık tutulması ve sık sık nemlendirilmesi faydalıdır.
  • Bol sıvı tüketilmesi ve geniz akıntısı durumunda çorba, çay gibi sıcak içeceklerin alınması şikayetin ortadan kaldırılmasında yardımcıdır. Yüzyıllar boyunca insanlar geniz akıntısını her türlü ev ilaçları ile tedavi ettiler. Muhtemelen en bilineni ve en sevileni sıcak tavuk çorbasıdır. Sizi iyileştirmese de, sıcak çorba veya herhangi bir sıcak sıvı size geçici bir rahatlama ve rahatlık verebilir. İşe yarıyor çünkü sıcak sıvıdan çıkan buhar tıkalı burnunuzu ve boğazınızı açıyor. Aynı zamanda mukus incelir. Ve sıvı olduğu için sıcak çorba susuzluğun önlenmesine yardımcı olacak ve bu da kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.
  • Tarçın ve kekik gibi bazı bitki özleri aşırı mukusu gevşetir ve tahrişin rahatlatılmasını sağlamaya yardımcı olabilir
  • Bal ve Zencefil  2 çay kaşığı bal alın ve içine birkaç damla zencefil suyu ekleyin. Daha sonra içerisine biraz karabiber serpin ve bu karışımı ısıtın. İstenilen sonuçları elde etmek için günde iki kez bu karışımı tüketin. Bu karışım geniz akıntısının neden olduğu tahriş olmuş boğaz için harika bir çözümdür.
  • Ilık su içine bir çay kaşığı kabartma tozu karıştırarak doğal bir burun spreyi elde edin. Bu karışım burunda toplanan mukusu nemlendirir ve kolayca çıkarılmasını sağlar. Ayrıca bu yöntemde kabartma tozu yerine tuz da kullanabilirsiniz.
  • Limonun iyileştirici özellikleri bulunmaktadır ve limon suyu ile hazırlanan bir içeceği tüketmek geniz akıntısını durdurmak için en iyi yollarından biridir. Bir bardak sıcak suyun içine biraz limon suyu ekleyin ve geniz akıntısını rahatlatmak için bu karışımı yudumlayın. Karışıma lezzet katmak isterseniz içerisine bir çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.
  • Geniz akıntısı durumunda yatıldığında, başın yukarıda kalacak şekilde desteklenmesi veya çift yastık kullanılması uyku kalitesini artırmada ve geniz akıntısının çevre dokulara yayılmasının önlenmesinde etkilidir.
  • Geniz akıntısından kurtulmak için süt ürünleri tüketimini önlemek zorunludur. 
  • Geniz akıntısı ile karışabilen reflü şikayetinin giderilmesi için beslenme alışkanlığına dikkat edilmesi, kilo verilmesi ve gerekli görüldüğünde mide asidini düzenleyici ilaçların kullanılması faydalıdır.
  • Sıcak, buharlı bir duş da aynı nedenle yardımcı olabilir.
  • Yatak ve yastık kılıflarınızı toz akarlarına dayanıklı örtülerle örtün.
  • Tüm çarşafları, yastık kılıflarını ve yatak örtülerini sık sık sıcak suda yıkayın.
Geniz akıntınızda kan fark ederseniz hemen doktorunuza bildirin . İlaç belirtilerinizi gidermezse, değerlendirme için bir kulak, burun ve boğaz uzmanına (kulak burun boğaz uzmanı da denir) görünmeniz gerekebilir. 

DİKKAT : bu bir bilgilendirme yazısıdır. Kesinlikle doktorunuza danışmadan burada yazılanları uygulamayınız. 

@erolkaranet - 09.12.2012.
Etiket

Yorum Gönder

0 Yorumlar
*Asılsız yorum yapmayınız. Mesajlar Yönetici tarafından denetleniyor.

Reklam

Reklam

İlginç Bilgiler

Reklam